「世の中事前準備ができない奴が多いんだよな～・・まったくぅ・・・」

 

あれっ？もしかして私の1人ごと、聞こえてました？

気を悪くしたらすいませんねぇ。

私は人呼んで笑うせぇるすまん・・・じゃなくて、ただの一般人です(笑)

 

今回はタイトルの通り、アルギニンに即効性はないので、媚薬はきちんと前もって飲んだり塗ったりしましょうね～というお話です。

それと、アルギニンに即効性がない理由を通じて、アルギニンのコトをちょっと掘り下げます。

 

アルギニンに即効性はありません！媚薬は前もって塗ろう！

その前に・・

 

そもそもアルギニンはただのちっこいアミノ酸！期待しないでください

まずはお断りをさせて頂きますが、アルギニンやアミノ酸、他の体内物質のことを勉強しようとする人は、目に見える効果や即効性を期待しがちです。

みなさんバリー・ボンズみたいにＭＬＢ記録を量産したいのでしょうか？

カラダの中の物質は、ヒトに与えられた自然なもので、バリー・ボンズのように超人になるためのものではありません。

カラダの中にあるアミノ酸という物質は、こういう性質を持っていて・・などと、理解のために勉強するのは大変喜ばしいことなのですが、

「アミノ酸を摂取することでカラダは健康になる」とか、「摂取したらすぐにこんな症状が表れる・・」とか期待するのは浅はかです。

過度な期待はやめましょう。

物質にとっても大きなプレッシャーです。なんちゃって。

と、せっかく記事を見に来てくれた途端の説教、失礼しました。

 

アルギニンは人間の細胞の中の小さな小さな物質です

アルギニンはなんぞや、と言いますと、

ヒトのカラダをつくるたんぱく質のもととなるアミノ酸の一部です。

 

あなたの引き締まった腕などの筋肉を構成するアミノ酸。

そのアミノ酸の大部分を占めるのが、我らがアルギニンです。

 

 

アルギニンはアミノ酸の主役

ヒトの体を構成するアミノ酸は20種類。

アルギニンはその中のひとつで、物理的にかなりのウェイトを占めています。

アルギニンがないと細胞ができません (‘ω’)

このアルギニン、カラダにとってめちゃくちゃ大切なんです！

 

 

体外から摂る必須アミノ酸

アルギニンは、本来であれば体外から摂取する必要のないものです。

ヒトの体は優秀で、カラダに入ってきた栄養を原料に、アミノ酸を作り出します。

アミノ酸には作れるものと作れないものがあり、作れないアミノ酸はというと・・・外から摂ります。

そのように、外から摂るアミノ酸を、「必須アミノ酸」と言います。

 

体外から摂らないアルギニン

アルギニンはそんな必須アミノ酸なんかとは違い、体内で作れます。

なので本来は外から摂取する必要はありません。

でも、この話には続きがあるのです・・。

アルギニンはカラダづくりの大切なサポートをします

アルギニンはカラダづくりのありとあらゆるものの材料になります。

というのも、カラダの目に見える部分にはアミノ酸が結構含まれていまして、アルギニンはその中に入っているからです。

精子の材料にもなっています。

 

お次は、外から摂取する必要のないアルギニンをみんながわざわざ摂取する理由 です。